들어가며노년기에 접어들면서 많은 분들이 은퇴 후의 시간 활용 방법에 대해 고민하곤 합니다.젊을 때와는 다른 리듬으로 흘러가는 시간을 어떻게 보내느냐에 따라 삶의 질이 크게 달라지기 때문입니다.이럴 때, 새로운 취미를 시작하는 것은 활기찬 노후를 위한 훌륭한 선택이 될 수 있습니다.이번 글에서는 노년기에 시작하기 좋은 취미들을 추천드리고, 각각의 취미가 주는 이점과 즐거움에 대해 소개해드리겠습니다. 노년기 취미 추천 List1. 정원 가꾸기정원 가꾸기는 자연과 가까워질 수 있는 최고의 방법입니다. 식물을 키우고 돌보는 과정은 스트레스를 줄여주고 마음의 평화를 가져다줍니다. 또한, 정원을 가꾸며 햇볕을 쬐는 것은 비타민 D를 보충하는 데 도움이 되며, 적당한 신체 활동으로 건강에도 긍정적인 영향을 미칩니다...
