들어가며오십견은 흔히 '어깨의 동결'이라고도 불리는 질환으로, 의학적으로는 '유착성 관절낭염(Adhesive Capsulitis)'이라고 합니다.주로 50대 전후의 중년층에서 발생하여 '오십견'이라는 이름이 붙었지만, 실제로는 모든 연령대에서 발생할 수 있습니다.이 글에서는 오십견의 증상, 원인, 치료 방법 및 예방 방법에 대해 자세히 알아보겠습니다. 오십견의 증상오십견은 크게 세 단계로 나눌 수 있습니다.1. 동결 전 단계 (Freezing Stage) - 어깨에 통증이 시작되며, 특히 밤에 심해집니다. - 어깨의 움직임이 점차 제한되기 시작합니다. - 이 단계는 몇 주에서 몇 달까지 지속될 수 있습니다.2. 동결 단계 (Frozen Stage) - 통증은 조금 줄어들지만 어깨의 ..
