들어가며안녕하세요! 오늘은 많은 분들이 겪고 계신 어깨 통증에 대해 이야기해볼게요.어깨 통증은 갑작스러운 부상이나 잘못된 자세, 나쁜 습관 등 다양한 이유로 발생할 수 있는데요.장시간 지속되면 일상생활에 큰 불편을 줄 수 있습니다.이번 글에서는 어깨 통증의 주요 증상, 원인, 치료법, 그리고 예방법까지 상세히 알아보겠습니다. 어깨 통증의 증상과 유형어깨 통증이라고 해도 증상과 유형은 사람마다 다릅니다. 가장 흔한 증상은 다음과 같습니다: (1) 일상적인 통증- 가벼운 통증으로, 특정 동작을 할 때만 발생하는 경우입니다. 초기에는 견디기 어렵지 않지만 시간이 지나면 점점 불편해질 수 있어요. (2) 심한 통증- 움직임과 상관없이 지속되는 통증입니다. 통증이 밤에 더 심해지거나, 어깨 부위가 따끔거리는 느낌..
