들어가며오늘, 나 자신에게도 칭찬 한마디 해주세요육아는 아이만 자라는 게 아닙니다.부모도 함께 성장해 나가는 과정이죠.하지만 우리는 종종 아이의 성장에는 박수를 보내면서도스스로의 노력은 너무 당연하게 생각하고, 칭찬하지 않아요.오늘 하루, 아이를 돌보느라 애쓴 ‘나’에게도 따뜻한 말 한마디 건네볼까요?“잘하고 있어, 정말 수고했어.” 부모는 완벽하지 않아도 됩니다아이가 울 때마다 바로 안아주지 못했고,식사 때는 인스턴트로 때웠고,잠시 짜증을 낸 내 모습에 죄책감을 느끼고 있나요?하지만 부모는 사람이에요.완벽할 필요 없고, 충분히 노력하고 있다면 그 자체로 훌륭합니다.아이가 필요한 건 완벽한 부모가 아니라,실수해도 다시 안아주는 부모, 같이 웃어주는 부모예요.매일 조금씩 성장하는 ‘나’육아를 하며 자연스럽..